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酸甜西兰花的做法

  健康的生活当然离不开营养的美食,营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭,烹饪技术才会越来越好,那么今天小编就为大家来介绍酸甜西兰花的做法,赶快来提高一下你的烹饪技术吧!

  1.1油烧六成热,加入鸡胸脯肉翻炒至鸡肉发白。

  2.2准备好材料,把西兰花和玉米分别焯水,玉米要焯久一点。鸡胸脯肉切小丁。

  3、加入玉米、西兰花,少许盐翻炒。

  4、倒入水淀粉,中火收汁。

  5、盛盘,加入番茄酱。

  健康的身体从美食开始,通过小编今天的讲解,大家是不是已经掌握的酸甜西兰花的制作技巧呢?那就快快去行动吧!