橄榄鲫鱼汤的做法
祸从口出患从口入,这句古话说得非常有道理,因为最新的医学研究发现,人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。所以为了健康,我们一定要吃得健康。而吃得健康,我们最好能够自己下厨。下面,就请大家先跟我学一下怎么做好橄榄鲫鱼汤。
1、备好所作材料。
2、这就是腌橄榄。
3、汤锅加清水烧水备用。
4、鲫鱼洗净备用。
5、汤锅内加入姜片,鱼籽及鱼泡煮开。
6、煎锅加入适量油,煎锅油热后,加入鲫鱼煎制。
7、煎至鱼身双面微黄,鱼皮收紧。
8、将煎好的鲫鱼加入汤锅内一同煮制。
9、大火煮开后,还是大火煮至汤底微白。
10、加入适量腌橄榄。
11、加入适量腌橄榄的姜末,煮至出香味既可关火食用。
12、清口特别得橄榄鲫鱼汤完成。
好了,橄榄鲫鱼汤就为你介绍到这里,大家赶快去准备食材,按照小编的方法去做一做吧!放心,一定会让家人吃得满意哦!