宝宝辅食鸡肉的做法有哪些
在宝宝的辅食中,可以加入鸡肉哦!鸡肉不仅营养丰富,还容易消化呢!因此,对于宝妈来说,了解宝宝辅食鸡肉的做法是很有必要的,那么宝宝辅食鸡肉的做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍宝宝辅食鸡肉的做法,仅供大家参考。感兴趣的朋友可以看一下哦!
一、鸡肉菜粥
材料:大米粥1碗、鸡胸肉50克、小青菜1小把、生姜少许。
做法:
1、鸡胸肉切成肉末、小青菜洗净切碎、生姜切末。
2、热锅放油,倒入鸡肉末和生姜末快速煸炒。
3、炒至鸡肉发白,再放入碎青菜快炒数下。
4、倒入大米粥和适量开水一起煮开,晾温后即可喂食。
二、紫薯鸡肉泥
材料:紫薯,鸡脯肉,葱各适量,
做法:
1、将紫薯洗净、去皮,鸡脯肉洗净,备用。
2、将紫薯切片、鸡脯肉切条、葱切段。
3、将鸡肉、葱段混合,和紫薯一起蒸熟。
4、蒸熟后,将葱拣出不用。再将紫薯和鸡肉搅拌成泥。
5、取适量紫薯鸡肉泥加入冲调好的米糊中,拌匀即可。
三、番茄鸡丸
材料:鸡小胸200g、鸡蛋1只、松仁20g、葱姜碎各5g、水淀粉30ml、番茄酱15g、白砂糖5g、盐1g、油10ml、西兰花3小朵(装饰用)。
做法:
1、将鸡小胸剁成细茸,盛入碗中,加入蛋液、盐、葱姜碎和15ml水淀粉,混合搅拌均匀,备用。
2、煮锅中加入水烧开,转成小火,用勺子将鸡茸一勺一勺慢慢放入开水中(尽量做得圆一些),待鸡肉成型并煮熟后,即成鸡肉丸。西兰花用开水烫一下,备用。
3、中火加热炒锅中的油,放入松仁翻炒一下,随后放入番茄酱,再放入白砂糖一同搅匀,投入准备好的鸡丸和西兰花,一起翻炒均匀,加入余下的15ml水淀粉,烧开即可。
以上就是关于宝宝辅食鸡肉的做法有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,已经知道宝宝辅食鸡肉的做法了。从上面的介绍中,我们可以看出,宝宝辅食鸡肉的做法都挺简单的。因此,对宝宝辅食鸡肉的做法感兴趣的朋友可以参考下上面介绍的相关做法哦!