糯米做法大全有哪几种?为你介绍这些!
糯米在我国南方种植面积很广,用糯米做成的美食非常多,比如人们包粽子通常是用糯米,八宝粥里面也有糯米的成分,糯米富含蛋白质、淀粉、维生素b1、维生素b2等等,所含营养极其丰富,吃糯米可以健脾养胃,能够缓解腹胀腹泻,下面是糯米的三种流行做法。
第一、豆沙糯米糕
材料
糯米粉250克、豆沙、黄豆粉或者玉米粉
做法
1、糯米粉用温热水调和,(一点一点的调,不能一起倒水,那样调不好。)把它调成糊状。
2、用一个大盘子,底部用保鲜膜蒙一层,盘子的边缘也要留点保鲜膜。再把糯米糊状倒进,稍微的把保鲜膜往中间靠拢一下。上蒸锅15分钟,蒸熟,灭火5分钟揭盖。
3、熟黄豆粉(大超市有卖的)放在案板上铺平再把糯米糕倒出,用手把糯米糕弄成圆形(手上沾点水,免得沾手)在糯米糕上放一层豆沙,再卷成春卷一样,用刀切成块即可。
第二、芒果糯米糍
材料
糯米粉150克,奶粉20克,糖30克,牛奶200ML,大芒果1个,椰蓉适量
做法
1、把糯米粉、奶粉和糖放一个大碗中,加入牛奶搅拌至无颗粒状粉浆;
2、盖上保鲜膜放微波炉里面高火叮3分钟,成透明状,从微波炉里面取出,翻拌均匀;
3、芒果取出果肉,可以切块,也可以用挖球器挖小球状;
4、戴上一次性手套,把放至温热的糯米粉团,取一小块,按扁,把四周捏薄(如果太粘,手上可以适当抹一些凉水);
5、包入一块芒果,揉圆;
6、放椰蓉里面滚一下,整个都粘上椰蓉即可。
第三、人参糯米鸡汤
做法
1、先把糯米洗净,用水浸2小时。
2、红枣和杞子冲洗一下,然后浸一会。
3、鸡切去头、尾和脚。用水清洗干净外面和里面
4、将浸泡好的糯米、五粒红枣和十粒杞子塞进鸡腹中,然后用牙签丰封口。
5、烧滚一锅水,下姜煲十分钟,然后再放入鸡、人参和其余的红枣、杞子以大火煲十分钟,加入盐再转中小火煲至两少时,熄火。
6、开盖倒入玫瑰露酒,再盖上盖焗十分钟即可饮用。
非常成功地做出这锅人参鸡汤,汤喝下有很浓郁的酒参味而且鸡肉非常鲜甜,糯米软腍,鸡肉蘸豉油同吃非常一流。