​葛根丰胸的食用方法

　　说到丰胸是很多女性不陌生的，女性在产后丰胸是很常见的，有很多女性因为产后自身胸部改变，使得自信心丧失，甚至因为这样问题，引发抑郁症出现，因此丰胸对女性帮助比较大，丰胸的方法比较多，饮食丰胸是不错之选，其中葛根丰胸是很好选择，那葛根丰胸食用方法都有什么呢？

　　葛根丰胸食用方法：

　　1、葛粉饭

　　先用开水将凉粟米饭淋湿，加人葛粉拌匀，放入豆豉汁水适量，在旺火上煮熟。适当拌以调味品即可食。此饭清心醒脾，增长智力，可用于记忆衰退等病症。

　　2、葛根汤

　　将葛根切片洗净后，可与排骨、母鸡、鸭子等一起炖汤，加上调味品即可食用。此汤清香味美爽口、营养丰富、老少皆益。特别是夏暑季节的美味佳肴。

　　3、葛根茶

　　将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。此茶具有清热解毒、分解酒精、醒酒健胃、解酒护肝等功效。酒前泡服可使酒量大增，酒后泡服可促使酒精快速分解和排泄。将其作常规饮料泡服，久服可降血脂、降血糖、降血压。

　　4、桂花葛粉羹

　　葛根磨粉后先用凉开水适量调葛粉，再用沸水冲化葛粉，使之成晶莹透明状，加入桂花糖调拌均匀即成。此羹甘甜润口，气味芬芳，具有清热生津，解肌发表的功效。适用于发热、口渴、心烦、口舌溃疡等病症。

　　5、葛根粉粥

　　葛根磨粉，清水泡洗粟米一晚，第二天滤水取出，与葛粉同拌均匀，按常法煮粥，粥成后酌加调味品。此粥软滑适口，清香沁脾，具有营养机体，升举人体阳气的功效。可用于心脑血管病症的预防。高血压、糖尿病、腹泻、痢疾患者宜常食之。

　　在对葛根丰胸食用方法认识后，丰胸的时候都是可以这样使用葛根，使得在丰胸的时候，都是可以得到很好效果，不过想要能够很好的进行胸部，女性也要进行对胸部按摩，这样对自身达到理想丰胸，才会有很好帮助的。