酱肉丝的做法有哪些呢？

　　酱肉丝在北京是非常出名的一道菜式，因为北京的口味比较喜欢用酱，这样厚重的味道加上肉丝的口感，也是不非常让人难以拒绝的。酱肉丝的做法也是较为简单，所以在家庭的制作里面不会过于繁琐。酱肉丝的做法过程中，要注意好酱的制作，因为酱的味道会直接影响整道菜的口感。

　　做法一

　　食材准备

　　猪肉、葱、盐、酱油、生粉、水、糖、味精、甜酱

　　制作步骤

　　1、将猪肉（三成肥、七成瘦）洗净、去筋，片成约6厘米的粗丝。葱丝切成1.5寸长的细丝。

　　2、将切好的肉丝装入碗内。加盐、酱油、生粉、水拌匀。将糖、酱油、生粉水、味精制成汁。

　　3、烧热锅，下油烧至六成熟时，下肉丝快速炒散，放入甜酱炒香，翻炒均匀后，加入制好的汁，色呈深褐色时，洒上葱丝即可。

　　做法二

　　食材准备

　　原料：瘦猪肉、葱白、豆腐皮。

　　调料：姜、盐、蛋清、甜面酱、料酒、白糖、淀粉。

　　制作步骤

　　1、将猪肉切丝，放入碗内，加料酒，盐，蛋清，淀粉抓匀上浆。其中盐一定要少放，因为甜面酱中已经有足够的咸味了。

　　2、将葱白切成丝，放在盘中垫底。

　　3、姜切片，略拍，取少量葱丝同放在一个小碗内，加少量清水，泡成葱姜水。

　　4、坐锅热油，放入肉丝炒散，至八成熟时捞出，沥油。

　　5、原锅烧热，放入少许油，加入甜面酱略炒，放入葱姜水，料酒，白糖，不停翻炒，待白糖全部溶化，且酱汁开始变粘时，放入肉丝，不断翻炒，使甜面酱均匀的裹在肉丝上，将肉丝放在盛有葱丝的盘上，食用时拌匀即可，或者卷着豆腐皮吃～

　　做法三

　　食材准备

　　猪瘦肉300克、葱花适量、姜适量、蒜适量、花椒适量、甜面酱适量。

　　制作步骤

　　1、瘦肉切成二粗丝

　　2、嫩姜，蒜拍成茸，肉丝里加入盐，味精，胡椒粉，姜蒜茸拌匀待用

　　3、待肉丝人味以后加入甜面酱豆粉拌均，上面放花椒，姜丝

　　4、锅中油烧热下入码好的肉丝，炒散

　　5、再加入兑好的汁，然后盛入装有葱花的碗中[1]

　　食谱营养

　　猪里脊肉：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；猪里脊肉含有丰富的优质蛋白，脂肪、胆固醇含量相对较少，一般人群都可食用。

　　大葱：葱是温通阳气的养生佐料，作为调料品，葱的主要功能是去除荤、腥、膻等油腻厚味及菜肴中的异味，并产生特殊的香味，还有较强的杀菌作用。医学界认为，葱有降低胆固醇和预防呼吸道和肠道传染病的作用，经常吃葱还有一定的健脑作用。利用葱提炼出来的葱素，对心血管硬化有较好的疗效，还能增强纤维蛋白溶解性和降低血脂。