东瓜怎么做好吃又简单

　　冬瓜是最常见的一种蔬菜，冬瓜的做法也比较多，平时吃一些冬瓜有很好的利水消肿的作用，具有一定的调养身体的功效，平时人们喜欢用冬瓜来做汤，也可以做红烧冬瓜，都是比较好的方法，适当的吃些冬瓜，调理身体方面的效果还是不错的，在做冬瓜的时候，适量放入一些海米虾皮，都能够使整道菜更加的香鲜。

　　红烧冬瓜

　　材料冬瓜，香菇，青红椒做法1。冬瓜去皮，切成4－5厘米的方块，在上面打十字花刀，香菇和辣椒都切粒；2。坐锅烧油将冬瓜小心煎香；3。将冬瓜移点空间出来下香菇辣椒粒炒出味，撒盐；4。加水淹过冬瓜，喷酱油，大火烧开转中火煨，盖锅盖；5。等汁快收干时加蚝油，鸡精再撒葱花就OK了！小诀窍应该加肉末的，冰箱里来不及解冻，你如果要学着做的话记得加上，那样味道会更加赞滴

　　清炒冬瓜虾皮

　　材料冬瓜，虾皮做法步骤1：冬瓜去皮切片，小时候家里人还有把冬瓜籽保留下来然后炒着当零食吃，冬瓜籽的药用价值很高，有清肺祛痰之功，无副作用，但瓜籽必须是子仁饱满。步骤2：超市买的2块钱虾皮，用水冲洗一下，备好葱姜蒜沫。步骤3：锅中底油，油八层热的时候放两至三粒花椒，再放葱姜蒜炒出香味后，把冬瓜片倒入锅里编炒二分钟左右。步骤4：加小半碗水，加少许盐，大火烧冬瓜微烂后倒入虾皮，混炒后撒些葱花即可上桌。

　　海米冬瓜

　　材料食用油500克（实耗30克）料酒1小匙精盐0.5小匙味精0.5小匙冬瓜500克海米50克香葱1棵生姜1小块淀粉适量做法1。将冬瓜削去外皮，去瓤，洗净切成片，用少许精盐腌10分钟左右，沥干水分待用；用温水将海米泡软；葱、姜洗净切末；2。锅内放油，烧至六成热，倒入冬瓜片，待冬瓜皮色翠绿时捞出沥油；3。锅内留底油，烧热，爆香葱末、姜末，加入适量水、味精、料酒、精盐和海米，烧开后放入冬瓜片，再用大火烧开，转用小火焖烧，冬瓜熟透且入味后，下水淀粉勾芡，炒匀即可。注意汁浓味鲜，瓜嫩爽滑。冬瓜片不要切得太薄，否则口感不好。