吃柿子椒上火吗？柿子椒的营养价值有哪些？

　　有了健康的身体我们的生活质量才能提高，日常生活中越来越多的人认识到了，所以对饮食的要求也很严格，首先知道吃柿子椒会不会上火？

　　柿子椒的营养价值

　　1、青椒富含维生素B、维生素C和胡萝卜素，有促进消化，加速脂肪代谢等作用。2。青椒含水量较高（74%~94%），热量较低，但当其成熟含水量下降时，热量就会升高。成熟期可增加维生素A和维生素C。一般情况下，维生素C比番茄多3.5倍，含量相当于草莓和柠檬，居蔬菜首位。

　　柿子椒不会上火，维生素C在所有蔬菜中含量最高。