鲜虾豆腐的做法
生活中我们需要应付的事情有很多,不管怎样,都不应在吃饭上过于随便,毕竟吃得健康才能拥有好身体,鲜虾豆腐的做法很容易,所需要的食材不仅很常见,也很健康,自己做还能保证卫生,一举多得。
1、准备大虾
2、豆腐切小块
3、大虾去头去皮去虾线,加少许料酒,胡椒粉腌制10分钟。
4、锅中烧开水下豆腐煮制
5、焯好的豆腐块捞出沥干水分
6、锅中烧油下虾仁煎熟
7、虾仁变红加一碗高汤
8、烧开下焯好的豆腐块炖5分钟
9、加少许海鲜酱油,盐,胡椒粉。
10、盛碗即可
经常在外吃饭容易让我们摄入过多的调味品,对健康不利,鲜虾豆腐的做法简单,所需要的调味口很少。