滋补药膳配方有哪些?
川芎大枣党参老母鸡汤
食物本鸡1只2斤半上下、大枣10颗上下、川芎党参枸杞子姜蒜多个
1、准备好川芎党参桂圆红枣,将鸡清理干净预留;
2、准备好干净的砂锅,放进鸡,姜蒜和米酒,添加冷水至最大水位线线。
3、开大火烧开,去掉浮末,添加川芎党参大枣,盖上外盖,转文火,炖1个钟头,添加枸杞子,添加盐调料,再煮个3分鐘就可以。
4、起锅。每日一小碗。建议不必过多服用哦。
冬虫夏草无花果煲猪排骨
食物猪排骨150g、虫草花、无花果4颗、枸杞子10颗、姜四片、盐少量
1、猪排骨清洗,生姜切成片,虫草花用冷水侵泡3分鐘,无花果和枸杞子清洗预留;
2、水烧开,放进猪排骨,汆烫至掉色;
3、出猪排骨,用冷水冲去白沫子;
4、紫砂煲中放进猪排骨,加一定量冷水;
5、放进虫草花,无花果和枸杞子;
6、最终放进生姜片,大火烧开后转文火,煲两小时上下,起锅前面少量盐调料。
虫草花滋润汤
1、虫草花迅速的冲排水,别的各种各样原材料齐备;
2、鸡斩一小块,放进开水里汆流血水,清洗预留;
3、全部原材料放进电饭锅,添加原材料2倍上下的沸水;
4、盖上外盖,按熬汤键选择時间煲煮就可以,一般强烈推荐1.5-2钟头上下,吃前加盐调料。
5、起锅