香蕉和西瓜可以一起榨汁吗

　　西瓜是每一个人夏季都必不可少的一种水果，特别是冰镇后的西瓜，在炎热的夏季可谓是一道解暑圣品。而由于西瓜的汁液丰富，因此拿西瓜汁来榨汁的话，也能够留存住西瓜原有的风味。在榨西瓜汁的时候可以加入其它水果来中和味道，那么香蕉和西瓜这两种水果可以一起榨汁喝吗？

　　西瓜和香蕉可以一起吃吗吃完西瓜再吃香蕉好吗

　　西瓜和香蕉可以一起吃吗

　　西瓜和香蕉不能一起吃。

　　从中医营养角度，水果可以分为寒性和热性两大类。通常，一些“火气”较旺的人新陈代谢旺盛，排汗多，容易口腔溃疡或便秘，经常吃寒性水果可以帮助降火排毒，但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适。所以，气虚体弱的病人在食用寒性水果时更要谨慎适量。

　　西瓜和香蕉都属于寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，会引起腹泻。

　　香蕉的相克食物表：

　　香蕉+西瓜：会引起腹泻

　　香蕉+酸奶：会产生致癌物质

　　香蕉+芋头：一起吃会使胃不适，感觉胀痛

　　香蕉+红薯：一起吃会引起身体不适

　　香蕉+土豆：一起吃面部会生斑

　　香蕉+芋头：会引起腹胀

　　香蕉+红薯：会引起身体不适

　　吃香蕉的注意事项

　　西瓜和香蕉可以一起吃吗

　　1、香蕉中富含钾离子，而钾离子是通过肾脏进行代谢的，因此有肾脏问题的人群应该少吃，会加重肾脏负担，加重病症，并且因为肾脏排钾能力下降，易引起高钾血症。

　　2、香蕉性寒，大量食用会导致脾胃寒凉，本身脾胃虚寒的人群应该少吃，会导致肠胃不适。

　　3、香蕉的碳水化合物含量较高，食用会摄入过多的糖分和热量，所以需要控制体重和血糖的人群少吃，会导致体重增加和血糖升高。

　　4、香蕉性寒，入大肠经，且碳水化合物含量较高，不应空腹食用，会刺激胃酸分泌，并刺激肠道导致导致腹泻等症状。

　　5、香蕉性寒，女性例假期间不应食用，例假期间腹部着凉，或吃了寒凉的东西，都会刺激子宫收缩，导致例假减少，经痛等症状。

　　6、未成熟的香蕉中含有大量的鞣酸，鞣酸具有很强的收敛性。会刺激肠道收敛，导致粪便不好排出，出现便秘等情况，因此不吃未成熟的香蕉。

　　香蕉是寒性水果吗

　　西瓜和香蕉可以一起吃吗

　　是寒性水果。

　　热性水果：适合寒性体质

　　榴连、黑枣

　　温性水果：适合寒性体质

　　芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子（微温）

　　平性水果：适合各种体质

　　百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、印度枣

　　凉性水果：适合热性体质

　　火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷

　　寒性水果：适合热性体质

　　蕃茄（微寒）、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑。