这些粉加蜂蜜的功效竟然这么强大

　　现代养生之道，广为流传，探究其本质，无非在于吃喝睡动，这几个方面。其中最简单的便是喝，那么喝应该喝什么呢？应该怎么喝呢？蜂蜜一种养颜滋补的佳品，用蜂蜜兑水喝，不仅解渴养神，还有滋阴补阳的功效，如果再有一些滋补之粉加蜂蜜之后，更是效果显著。

　　姜粉加蜂蜜功效：

　　生姜温中健脾，驱寒燥湿（干姜有化痰回阳的作用）。蜂蜜能安五脏，补不足、清热解毒、润燥、止痛。除百病和百药，久服强志，轻身延年益寿！所以在这个方子里是以阴阳对药配比，能够不温不火平补人体，既有温阳驱寒的“阳药-生姜”又有滋阴润燥的“阴药-蜂蜜”可谓适合大多数人群保健。一般此方是用所谓的姜汁加蜂蜜而不是姜粉加蜂蜜，方法是取生姜15g（大约三片厚约0.5mm）去皮，切碎捣汁连同姜汁和姜末一起加入蜂蜜一勺加温开水大约300ml，每天晨起一杯！常年坚持能够延年益寿强健身体（这个方子是一位道家居士传出）！

　　好处：

　　木耳粉加蜂蜜功效：

　　1、纯黑木耳粉能够使皮肤白皙；

　　2、清除体内多余脂肪、清肺、润肺；

　　3、益气补血，降血脂、降血液粘稠度有明显的效果，

　　4、减肥，防便秘。

　　泡葛根粉加蜂蜜：

　　泡葛根粉可以加蜂蜜一起喝，这样不仅能改善口感，还综合了蜂蜜和葛根粉两种天然滋补营养品的作用与功效，更利于人体吸收。葛根味甘，辛，凉，归脾，胃经；具有解肌退热，生津，透疹，升阳止泻的功效；葛根主治外感发热头痛，顽强，口渴，消渴，麻疹不透，热痢，泄泻；高血压颈项强痛等症。

　　三七粉加蜂蜜功效：

　　三七粉加蜂蜜泡水喝，除了口感上更好之外，还有其他的功效，对身体很有好处。

　　三七粉又叫田七粉和金不换，三七的一直以来都是非常好的中药材，它的补血能力非常的显著，一般的外伤使用三七能很快的疗伤。

　　三七粉属于一种效果很好的保健品，对于身体的保健效果非常的不错。除了能够延缓衰老提高身体免疫力之外，服用之后还能够促进身体发育、对于疲劳以及记忆力下降都有很不错的促进作用。另外，对于肿瘤也有不错的防治效果，能够改善性功能以及睡眠，同时还可以调节身体中的血脂以及血糖水平。