豆沙糯米果的做法

　　二十年前，你不会去挑选适合自己的饭菜，因为时代不允许。二十年后的今天，你可以选择自己喜欢的饭菜，但是你太忙。但你记住，千万别让“忙”夺走了健康。为了健康，下面请跟我一起学着来做做豆沙糯米果

　　1、黄豆浸泡3个小时，洗净入高压锅煮烂，用细筛滤掉皮，再把豆沙水倒进面粉袋中滤掉水，用力挤干水分，就剩下豆沙了，豆沙加入白糖用炒锅翻炒均匀即成豆沙馅。把豆沙捏成乒乓球大小备用。

　　2、地瓜去皮蒸熟备用；

　　3、粽叶洗净晾干，铺在蒸笼里；

　　4、把糯米粉、白糖倒入大盆中，加入地瓜拌匀；

　　5、加入适量热水揉搓成糯米面团

　　6、把糯米团分成等量的小面团，取一个小面团把它捏扁，包入一个豆沙馅，收口，稍微压扁，

　　7、把收口朝下放在粽叶上，记得要有间隔，才不会粘在一起。

　　8、锅里放水烧开，豆沙糯米果上笼大火蒸15分钟即可出锅，在面上点上红点或点缀干果

　　9、多余的粽叶剪掉即可。趁热吃，QQ甜甜的很好吃！

　　看完上面的介绍，大家从此以后不用羡慕别人会做美味的食物了。自己也可以动手，根据上面的步骤做一下豆沙糯米果。