芝麻酱的制作方法
芝麻酱顾名思义就是采用了芝麻做成的酱料,芝麻酱是我们最常见的调味料之一,芝麻酱不但好吃而且还含有丰富的营养,经常吃芝麻酱可以起到很好的养生功效和保健的作用,芝麻酱里面含有丰富的钙质和蛋白质,此外芝麻酱里面含有的卵磷脂也是很多的,下文我们就给大家介绍一下芝麻酱的做法。
1花生凉水里泡30分钟后,剥去红衣。不要泡太久哦,过夜更是不可以,泡久了水分进到花生里面,之后很难炒干,就出不了香味了!
2芝麻洗净放干。
3先来炒花生,锅子烧到微热就可下锅炒了,不放油,开最小火不停翻炒,炒到花生通体香脆,大概至少要炒半小时吧
4然后炒芝麻,这就很快了,但也是最小火!炒到芝麻表面有微微泛黄就可以了,这时已经香味四溢!
5把炒好的花生和芝麻放到研磨机里,研磨充分,最终成为厚实的泥团状
6然后加入一小勺麻油,稍微研磨均匀即可!
7放在瓶子里可保存一个月,吃时温水调开。
小贴士
整个制作过程都没有加酱油啊盐啊之类的调味,是为了通过炒和研磨充分来激发花生芝麻滋生的浓郁香味,楼主比较喜欢这种原始味道,大家如果觉得太淡当然可以自行调味好啦~。
在上面的文章里面我们介绍了什么是芝麻酱,我们知道芝麻酱不但可以食用而且食用价值还非常高,芝麻酱里面含有丰富的蛋白质和卵磷脂,上文为我们详细介绍了芝麻酱的做法,相信大家都掌握了吧。