蜂蜜是寒凉的吗？

　　蜂蜜是可以食用的美容剂，其美容的效果好，而且作为美容养颜食物运用的历史悠久，在唐代，公主就因为常年喝桐花蜜出落的美丽动人，肌肤卓悦的，蜂蜜从此声名远扬。用蜂蜜直接抹在脸上也是很不错的，很多人喜欢蜂蜜，味道也是很好的，可以直接冲水喝。体寒的人不能吃寒性的食物，那么，蜂蜜是寒凉的吗？

　　其实蜂蜜的确是有凉性和热性之分的，不同的蜂蜜功效也不同活血调经、滋润养颜：益母草蜜（热性）护脾养胃、排毒养颜：洋槐蜜（热性）美容养颜、调理内分泌：野玫瑰蜜（热性）蜜中上品，补血养胃、美容养颜：党参蜜（热性）滋补肝肾、润肺明目：枸杞蜜（热性）保肝明目、清热降火：野菊花蜜（凉性）祛痰镇咳、清热润肺：枇杷蜜，（热性）润肺止咳：贝母蜜（热性）润肺理气、排毒养颜：柑橘蜜（热性）镇静安神、养胃保肝：五味子蜜、桂花蜜、芝麻蜜（热性）补血养胃、安神：枣花蜜、龙眼蜜（热性）泻火解毒、润肠通便：黄连蜜、槐花蜜，荆花蜜，紫云英蜜（凉性）清热解毒、润燥通便：油菜蜜（凉性）养胃护肝：黄芪蜜（热性）消食健胃、降血压：山楂蜜（热性）

　　蜂蜜：（润下药）甘，平。归肺、脾、大肠经。功效：滑肠通便，润肺止咳，滋养补中。应用1、用于老人、虚人及产后肠燥便秘。内服或将蜂蜜做成栓子，纳入肛门。亦可与其它润肠药配用。

　　2、用于阴虚肺燥，久咳咽痛。单用或与润肺止咳药同用。此外，用化痰止咳药如枇杷叶、款冬花、紫菀等治干咳、久咳时，亦常以本品拌炒（即蜜炙）。

　　3、用于慢性衰弱性疾病。可作为辅助药。丸剂、滋膏等补益药剂，常以此作滋养、赋形药。补益药常用蜜炙，以增强补益的功效。用于溃疡病、慢性肝炎有一定疗效。此外，用以涂敷疮肿、烫伤，有解毒和保护疮面的作用；又可用以缓解乌头、附子等药物的毒性。蜂蜜不能盛放在金属器皿中，以免增加蜂蜜中重金属的含量。蜂蜜的食用时间大有讲究，一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。

　　新鲜的蜂蜜可以直接服用，觉得太甜的话也可以泡水喝。但是泡水喝也是有讲究的，绝不可用滚烫的开水冲或者高温蒸煮，因为加高温后蜂蜜中的有效成份像是酶等活性物质会被破坏。蜂蜜最好使用40度以下的下开水或凉开水稀释后服用。喝蜂蜜的时候适宜先喝蜂蜜，后喝温水。