红枣南瓜能一起吃吗

　　红枣应该是一种女性独爱的食物，因为红枣能够起到一定的补气补血作用，特别是对于月经来临之前的女性，因为他们的身体比较虚弱，而且经常需要补气补血，那么红枣就是最好的选择。南瓜是一种大家比较熟悉的事物，经常可以做成菜，但是红枣和南瓜在一起，会有什么样的反应？具体的我们还不是非常的清楚。因此红枣和南瓜能不能一起吃呢？

　　一、不宜搭配

　　上海青+南瓜：会降低营养

　　鸡肉+南瓜：会妨碍营养吸收

　　鲤鱼+南瓜：会引起中毒

　　带鱼+南瓜：会易中毒

　　虾+南瓜：会引起腹泻、腹胀

　　油菜+南瓜：会降低油菜的营养价值

　　芹菜+南瓜：会腹胀、腹泻

　　小白菜+南瓜：会降低营养价值

　　西红柿+南瓜：会降低营养

　　苦瓜+南瓜：会破坏维生素C

　　木瓜+南瓜：会降低营养价值

　　荞麦+南瓜：会功能相反、不宜同食

　　辣椒+南瓜：会破坏维生素C

　　羊肉+南瓜：会发生黄疸和脚气

　　黄鳝+南瓜：身体不适

　　羊肉+南瓜：两补同时，令人肠胃气壅

　　海鱼+南瓜：一起吃会中毒

　　鲣鱼+南瓜：一起吃容易中毒，可以用黑豆甘草解毒

　　鲤鱼+南瓜：一起吃会中毒

　　螃蟹+南瓜：一起吃会引起中毒

　　皮皮虾+南瓜：痢疾

　　油菜+南瓜：降低维生素C的吸收

　　山药+南瓜：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

　　虾+南瓜：一起吃会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒

　　二、适宜搭配

　　南瓜+虾皮：可护肝补肾

　　南瓜+莲子：可降血压、降脂、通便

　　南瓜+薏米：可治疗脚气

　　南瓜+燕麦：可降低血糖

　　南瓜+绿豆：可清热解毒、生精止渴

　　南瓜+红豆：可润肤、止咳、减肥

　　南瓜+糙米：可预防贫血

　　南瓜+红枣：可解毒止痛

　　南瓜+山药：可提神补气、强肾健脾

　　南瓜+墨鱼：可保护眼睛

　　南瓜+鲈鱼：可预防感冒

　　南瓜+牛肉：健胃益气

　　枣（鲜）+南瓜：补脾益气解毒止痛

　　南瓜+绿豆：保健作用

　　南瓜+莲子：通便排毒

　　南瓜+牛腩：健胃益气

　　南瓜+猪肉：预防糖尿病

　　南瓜+猪肉：可清热解毒、生津止渴

　　南瓜+牛肉：可补脾健胃、解毒止痛

　　南瓜+赤小豆：可润肤、止咳、减肥