长期胃不好可以喝牛奶吗

　　牛奶是很有营养价值的饮品，在西方每天早晨的早餐离不开牛奶，在中国牛奶也成为了更多家庭中必不可少的食物。牛奶含有的钙质是非常多的，还含有铁、铜等微量元素。牛奶中的钙质是最容易被人体吸收的，所以很多家庭都选择用牛奶来补钙。但是胃不好能不能和牛奶呢？

　　有很多人都认为牛奶是对胃好的食物，喝牛奶能够缓解胃部疼痛。牛奶中含有蛋白质成分可以中和胃酸缓解胃痛。但是牛奶是给小牛的喝的，由于牛奶的成分接近母乳所以用牛奶来替代，但是牛奶中含有的乳糖是比较高的，如果患有肠胃问题，是不能喝牛奶的，否则会导致腹泻或是便秘。

　　因此对于胃不好还伴有不耐乳糖症的人不建议喝牛奶，如果单单是胃不是很好是可以少量的喝一些牛奶，毕竟牛奶的营养价值高。

　　另外，不同的胃病喝牛奶的方式也不同。

　　萎缩性胃炎：如果患有萎缩性的胃炎，是可以喝牛奶的，因为牛奶中含有的蛋白质可以刺激胃酸的分泌。

　　浅表性胃炎：很多患有浅表性胃炎的患者都会出现胃酸的症状，如果喝牛奶最好和米汤混合在一起喝。

　　消化性溃疡：不适合大量喝牛奶，否则会刺激胃酸分泌过多，引起疼痛。