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干锅鱿鱼须的做法有哪些?

  鱿鱼是软体海洋生物,随着我们生活发展的越来越快,人们对于食物的要求也越来越高,在生活中鱿鱼有很多的做法,简单的复杂的多种多样。干锅鱿鱼须是一道很常见的做法,但是很多家庭都不会做,今天我来教大家怎么做这道干锅鱿鱼。

  食材

  主料:鱿鱼须400g、土豆1个、有机花菜150g、洋葱1个

  辅料:豆瓣酱1大勺、生姜适量、花椒适量、红尖椒适量、青杭椒4根、葱白适量、蒜瓣适量、香菜适量、大料2个、香芹菜适量

  1、鱿鱼须400克,去牙齿和黑膜洗净。

  2、锅里加水烧开,倒入料酒放入鱿鱼须焯水后捞出。

  3、把焯过水的鱿鱼须改刀切成段。

  4、准备配菜:土豆切条、洋葱切丝、有机花菜掰成小朵、芹菜切段。

  5、花菜下锅中用水焯软捞出备用。

  6、土豆条放入油锅,表皮炸至金黄捞出控油备用。

  7、准备调料:花椒、大料,红尖椒切段、杭椒切段、葱白切段、蒜瓣剁成丁、一勺豆瓣酱。

  8、锅内倒油,比平时炒菜多一些即可,放入花椒、红尖椒、大料、生姜片小火炒出香味。

  9、把辣椒等调料捞出备用。

  10、炒锅内留油放入豆瓣酱,继续用小火炒出香味。锅里的油变成红色。

  11、放入鱿鱼须翻炒后,加入少量白酒,再加入适量骨头汤把鱿鱼须稍闷一会。

  12、然后放入洋葱丝和之前盛起备用的辣椒等调料翻炒。

  13、再依次加入芹菜、花菜,最后加入土豆条,如锅太干可再加点高汤。

  14、全部菜炒熟后加入葱白、蒜瓣、香菜翻炒均匀。

  15、盛出装入大盆,撒上炒熟的白芝麻。

  小贴士

  鱿鱼须去黑膜的方法:用一块干布包住鱿鱼须,用手一捋,黑膜轻松的就掉了。