香油苦瓜的做法

　　喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的，很多吃货在享受吃的同时，也喜欢赞美做出这些美食的人，让做出美食的人感受一份久违的快感，今天就给大家来介绍香油苦瓜的做法，再次让你体验和享受成功后的喜悦！

　　1、原料：苦瓜、大蒜、盐、香油。

　　2.1放入苦瓜。

　　3.2半锅凉水烧开。

　　4.1汆烫好后马上放入凉水中过凉。

　　5.2汆烫一分半钟。

　　6.1把大蒜捣成蒜泥。

　　7.2过凉后捞出沥干水分。

　　8、苦瓜中放入大蒜、盐、香油。

　　9、上保鲜手套搅拌均匀。

　　10、香油苦瓜成功！

　　看完上面的介绍，大家从此以后不用羡慕别人会做美味的食物了。自己也可以动手，根据上面的步骤做一下香油苦瓜。