生活

怎样做浇汁鱼好吃

  现在的人们身体都不是那么好的,都是进入到了亚健康的状态的,所以最好是不要再去吃一些猪肉的,含有太高的胆固醇的食物的,对于心脑血管疾病的患者是非常的不好的,可以多吃一些鱼类的,适当的补充一下自己身体的,那么到底应该要怎么样去制作浇汁鱼这道菜的?

  做法一

  美食原料

  活鲢鱼1条(500克),豌豆25克,西红柿25克,香菜29克,青椒25克、藕20克,猪肥瘦肉75克,花生油50克,精盐2克,料酒15克,白糖10克,味精2克,葱3克,姜3克,香油10克,水淀粉20克。

  美食做法

  1、将葱姜洗净,切成丝,猪肉洗净,剁成末。豌豆、西红柿、香菜、青椒、藕均洗净。西红柿、藕、青椒都切成丁。鲜菜切成末;

  2、活鲢鱼用刀背拍头致死,下沸水煮熟后,出锅放入鱼盘内,鱼面撒上香菜末;

  3、将炒锅置火上,放入花生油,烧热后下入肉末煸炒一会,投入葱、姜丝,再炒几下,待出香味后,将豌豆、西红柿丁、青椒、藕丁一起倒入锅内,随即加入料酒,白糖和适量的清汤,到烧沸后,用水淀粉勾芡,加入味精,炒匀后,淋入香油,起锅将汁浇入鱼身上即成。

  美食特色

  鱼肉鲜嫩,味道鲜美。

  做法二

  原料:

  红鲳鱼450g、啤酒一瓶、红酸汤100ml、食盐2g、姜20g、葱80g、胡椒粉1g、料酒5ml油10ml。

  做法:

  1、红鲳鱼收拾干净

  2、鱼身两侧开几刀,放入啤酒中浸泡一个小时以上(我泡了三个小时,啤酒是用的老公喝剩的,专门开新的很浪费哈)。

  3、捞出鱼,抹上黄酒、盐和胡椒粉,葱切段,部分放入鱼肚子里,部分铺在盘子上,姜切片码在鱼身上

  4、上锅旺火蒸8分钟后关火,不开盖焖几分钟

  5、准备红酸汤100ml

  6、炒锅烧热放油,倒入鱼盘里的汁和红酸汤,烧至香味四溢时,浇在鱼上即可

  上文就是详细的介绍了如何去制作浇汁鱼的呢,在制作的时候要多弄一些汤汁的,最好是可以包裹住这条鱼的,在调制这个汤汁的时候,就可以多放一些清水的,宁可多一些,也不要太少的。