上火吃维生素c有用吗

　　上火吃维生素c大多数并没有什么作用，摄入以后通常对于自身的皮肤和身体健康有一定的好处，上火通常需要使用相对应的药物治疗。

　　维生素C通常可以起到抗氧化和帮助铁吸收的作用，属于是水溶性的维生素药物，其中并不含有去火的成分和作用，使用以后对于美白皮肤有一定的好处，同时还可以帮助增加自身的体质。

　　上火通常需要使用清热去火颗粒或是使用金银花颗粒药物治疗，可以达到良好的去火作用，还可以起到清热解毒的功效，从而可以加快体内的火气消退，改善身体上火引起的咽喉肿痛以及嗓子疼痛，还有利于缓解咳嗽咳痰等多种的不良反应，防止自身的上火程度加重，达到良好的改善效果，有利于身体逐渐恢复到健康的状态，具体药物用量和用药时间需谨遵医嘱。

　　平时需要多喝水，有利于增加自身的代谢功能紊乱，可以加快身体好，同时可以多吃水果和蔬菜，里面含有丰富的维生素和矿物质，补充身体营养，同时还可以辅助身体降火，对于身体健康有较大的好处，短时间之内要避免吃辛辣刺激性的食物。