煮西瓜的做法步骤是什么？

　　每年到了夏天的时候，西瓜就会成为大部分人的喜爱，西瓜的含水量非常多，另外还含有维生素c等多种营养，夏天的西瓜吃起来甜美可口，而且具有清热解暑等诸多功效，西瓜的吃法很简单，买回来就可以直接吃，另外还可以把西瓜煮来吃，具体制作方法如下。

　　煮西瓜的做法：

　　1、将西米放入小锅里煮熟，要一边煮一边用勺子搅拌，否则西米会粘锅底。煮到西米半透明的时候，把西米放入凉水里冲洗，使之成为好看的粒粒状。

　　2、将西瓜去皮去核后，用果汁榨汁机榨成汁，将西米加入西瓜汁即可。

　　3、可在上面点缀几个西瓜球，冰镇后食用，味道更是美味。

　　冰镇西瓜吃多了，但吃过水煮西瓜吗？想尝尝看西瓜煮熟是什么味道吗？将西瓜清洗干净后放到锅中，加入满满的水。

　　半个小时候，将西瓜拿出来，切出一个小口看看怎么样了。

　　发现西瓜里面已经开始冒汁了。

　　2个小时候后，西瓜已经煮成了这个样子，看着想吃吗？

　　这名小伙敢于实践，于是尝试了一下，他说：味道还不错，于是一直吃！觉得好吃吗？

　　西瓜皮：被中医称瓜皮为“西瓜翠衣”，具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用，对贫血、咽喉干燥、唇裂，以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。另外，因为西瓜皮富含维生素C、E，用它擦肌肤，或将它捣成泥浆状涂在皮肤上，待遇10～15分钟后用水洗净，有养肤、嫩肤、美肤和防治痱疖的作用。新鲜西瓜皮盐腌后可作小菜。

　　西瓜不建议煮着吃，加热会破坏西瓜的营养成分。

　　西瓜的功效与作用

　　1、降热解暑、降血压

　　具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用，对贫血、咽喉干燥、唇裂，以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。

　　2、天然水润防晒霜

　　夏季的阳光分外强烈，日光直射导致紫外线较强，西瓜的含水量在水果中是首屈一指的，所以特别适合夏季补充人体水分的损失。

　　3、大便通畅

　　吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，对治疗黄疸有一定作用。

　　4、抗衰老

　　新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，使人变的更年轻，减少皱纹，增添光泽。