低糖可可巧克力豆麻薯面包圈的做法

　　不管是身体健康时还是身染疾病时，饮食都可以说是相当重要的，合理的饮食可以促进健康，还可以进行食疗，帮助治疗疾病，低糖可可巧克力豆麻薯面包圈的做法很简单，而且还能帮助调理身体，促进身体健康。

　　1、把QQ面包粉，阿斯巴甜2克（或者糖20克），可可粉，软化的黄油，和橄榄油，先搅拌均匀，用电动打蛋器比较省力。

　　2、搅拌成比较粗的颗粒之后，加入鸡蛋和牛奶再搅拌。

　　3、搅拌不动了就暂停下，把所有材料用刮板转移到面包机里。

　　4、加入巧克力豆之后用iMix或者高速搅拌2分钟。

　　5、所有材料和巧克力豆拌匀就可以了。

　　6、用刷子在模具里都刷上薄薄的一层油。

　　7、面团倒出来后，均分成12个小面团约45克1个，滚圆后压平放进模具，如果有点沾手，可以用刮板代替手来压扁小面团。

　　8、用刮板或者手把中间压薄，就可以把洞做出来，用手把每个小面团压到符合模具就可以了。

　　9、70度上下火全开，预热烤箱5分钟，放进去烤15分钟就可以。如果是比较小的烤箱有可能要用180度，具体可以自己试试看再调整温度。

　　10、烤好之后要立马倒出来，如果直接倒不出来，可以用脱模的尖端在中心把面包勾出来。

　　吃得好是维持健康的一大前提，低糖可可巧克力豆麻薯面包圈做法虽然很简单，但是它美味且健康，是餐桌上常见的一道美食。