菜花炒紫甘蓝的做法

　　人的生活水准的提高，就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。那么，现在我就来介绍下菜花炒紫甘蓝这道菜的做法。

　　1、将菜花清洗干净，切成小块，装入盘中待用。

　　2、将紫甘蓝，青红椒分别清洗干净，紫甘蓝切成小片，青红椒切成小粒，葱姜切成末，装入盘中待用。

　　3、热锅放油爆香葱姜末，青红椒粒。

　　4、放入紫甘蓝翻炒均匀。

　　5、倒入菜花翻炒均匀，加入精盐，五香粉，少许清水，稍微煨一会儿。

　　6、将菜花炒熟，最后加入味精调味。

　　7、翻炒均匀，出锅，装入盘中即可。

　　仔细看完关于菜花炒紫甘蓝的方法步骤，你想必已经有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜，要的不仅仅是方法，更需要你的耐心。那么，从此刻开始，就行动起来吧。