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咯鱼的做法大全是什么?

  咯鱼是一种营养价值特别高的鱼,咯鱼吃起来肉质非常细嫩,而且咯鱼的做法也比较多,还很简单,咯鱼的味道十分鲜美,尤其是用咯鱼来炖汤喝,咯鱼除了可以炖汤喝之外,还可以红烧着吃,还可以做成干锅咯鱼,不仅好吃,做起来也比较简单,下面具体介绍咯鱼的做法大全,供大家参考学习。

  咯鱼的做法大全

  清炖黄牯鱼汤

  挑选6—8条中等个的野生黄牯鱼,剖洗干净,先把水烧沸,放姜丝、蒜片,把味熬出来,接着放鱼于锅内,夹以适量嫩豆腐、西红柿,文火煮沸,再加入豆瓣酱、剁辣椒、以及酱油、盐、味精少许,小煮一到两分钟,撒香菜,起锅,一盘鲜嫩的清炖黄牯鱼汤便好了。火候控制的标准是,用筷子夹着黄牯鱼的头,轻轻一抖,鲜嫩的鱼肉一下子抖落得干干净净,只剩下一根脊刺,这样,烹调技术就到家了。

  红烧黄牯鱼

  原料:鲜活黄骨鱼(一般一餐一个人可以吃两至四条,最好购买新鲜的,可以自己拿回家处理,也可让卖家代劳)。

  配料:姜、葱、蒜、植物油、盐、味精、酱油、豆瓣酱、红剁椒(不习惯吃辣的,可以根据自己的口味添加酱料)。

  做法:

  1)将处理好的黄骨鱼用清水洗净,并控干水分;

  2)开火,炒锅烧热(这点很重要,否则煎鱼时鱼皮易粘锅),倒入植物油,待油温八成热左右,将准备好的黄骨鱼倒入锅中并摆放均匀,一边煎一边轻微摇晃炒锅,让外圈的鱼也煎得到,煎鱼的整个过程可以不用到锅铲;

  3)等到鱼煎得差不多的时候,放入姜、蒜、少许盐、少许味精、酱油、豆瓣酱、红剁椒,加少量水盖上锅盖焖一会。如果喜欢吃硬点的可以多煎会再加水;

  4)锅内焖的水快收干前加入葱段、盐和味精,起锅装盘,浇上锅内剩下的少许汤汁,热气腾腾,看着就很有食欲。

  干锅黄牯鱼

  原料:

  黄骨鱼、葱一把、姜一大块、蒜头8个、干辣椒80g、花椒粒10g、八角三个、食用油、料酒、酱油等若干。

  做法:

  1)把黄骨鱼杀死后洗干净,用酱油及料酒腌半小时,然后冲洗一下,晾干;

  2)上锅加热,倒油,热至八成;

  3)逐条把黄骨鱼放入炸至八成熟;

  4)留一点油在锅底,倒掉余油;

  5)加热,加入蒜头,爆香;

  6)加入八角、花椒;

  7)加入姜;

  8)待各种料闻到香味后,加入干辣椒拌炒一会;

  9)加入炸好的黄骨鱼,并加入葱段;

  10)轻轻炒几下,然后装入干锅中;

  11)盖上盖,开小火,大概闷上十分钟即可上桌(注意锅底可别糊了)。

  豆瓣黄牯鱼

  原料:黄骨鱼2条、郫县豆瓣、姜丝、葱花、料酒、生抽各适量。

  做法:

  1)将宰杀好的黄骨鱼洗净,用厨房纸将其擦干表面的水分;郫县豆瓣剁碎;

  2)热锅放油,下入收拾好的黄骨鱼,中小火将其煎黄一面后翻面,最后煎至两面金黄;

  3)放入适量的盐,再下入少许料酒;然后将黄骨鱼拨至锅子的一边,下入姜丝与郫县豆瓣,炒出红油;

  4)加入适量的热水(无需全完没过鱼身),煮开后用中火煮至留有少许汤汁;

  5)下入葱花与生抽,用锅铲推匀后即可出锅。