红腰豆莲藕猪骨汤的做法

　　生活环境的恶化，学习。工作压力的增大，正在慢慢侵蚀我们的健康，所以养生行动刻不容缓。

　　1、红腰豆提前浸泡1~2小时，洗净备用；生姜一块；无花果洗净。

　　2.1莲藕洗净，用刀背拍裂，切块。

　　3.2莲藕3节。

　　4.1把8碗水倒入煲内烧开，放入所有材料武火煮沸。

　　5.2将猪尾骨洗净切块，汆水捞起。

　　6、转中小火煲一个半小时，下盐调味即可。

　　7、出品。

　　今天为大家介绍的红腰豆莲藕猪骨汤你学会了吗？然它的步骤有点多，可是每一步都不复杂，很简单，只要你按照步骤去做，一定可以成功的哦。