草菇怎么烧好吃
众所周知草菇是一种美味的食用菌,草菇里面含有丰富的氨基酸和多种我们人体需要的矿物质,常吃草菇可以起到抗炎杀菌和预防癌症的好处,此外草菇还有提高人体免疫力和促进消化等效用呢,草菇有很多种做法,我们不但可以采用草菇来煮汤而且也可以采用草菇来烧着吃。
草菇烧丝瓜
菜谱简介
丝瓜青绿,草菇鲜嫩,味道鲜美。
材料
主料:丝瓜2000克,草菇500克,调料:猪油80克,料酒25克,盐8克,味精2克,胡椒粉1克,豌豆淀粉13克,鸡油15克,大葱15克
做法
1、除掉草菇根部的泥沙,用清水洗净,下入开水锅内氽过后,用开水泡上。
2、嫩丝瓜刮去粗皮(注意不要把嫩青皮刮去),切开成四条,剔去一点瓤,切成4厘米长、3厘米宽的斜方块。葱切段。
3、将猪油放入锅内烧到六成热,下入丝瓜青烧一下使倒入漏勺内沥油;锅内留油50克,下入草菇、丝瓜青、味精、盐、胡椒粉烧入味,放葱段,用湿淀粉调稀勾芡,装入盘内,淋鸡油即可。
草菇烧豆腐
材料
原料:豆腐200g,草菇100克,青椒少许,小红辣椒少许,
配料:蚝油15ml,盐2g,姜片3片,清水少许
做法
1豆腐切片;青椒、小红辣椒切片;草菇洗净切片;
2煎锅中倒油烧热,先爆香姜片,再放入豆腐片煎至两面金黄;
3炒锅中倒油烧热,放入草菇炒香,放入豆腐片翻拌均匀;
4加入耗油和适量清水,炒匀后转小火,烧约5分钟至入味;
5最后放入青椒和小红辣椒,翻炒几下,加盐调味即可。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的食用菌,那就是草菇了,我们知道草菇不但美味而且还含有丰富的营养,常吃草菇可以起到提高免疫力和预防癌症等效用,上文为我们详细介绍了草菇应该怎样烧好吃。