秋葵沙拉的做法

　　在做秋葵沙拉这道菜的时候需要准备好适当的葱末、蒜末、姜末，酱油、鸡精，出锅的时候放上适当的醋调味就可以了，秋葵沙拉的做法简单易学，只需要选择新鲜的食材。

　　1、食材：秋葵；

　　2、秋葵和胡萝卜入锅焯水；

　　3、捞出冷水待凉；

　　4、秋葵切成小段待用；

　　5、放入容器内，加入色拉，生抽，芥末；

　　6、用筷子搅拌均匀调味；

　　7、成品；

　　工作时间过长成为很多人在外吃饭的借口，其实，秋葵沙拉的做法很简单，我们不应再为自己找借口了。