哪些人不宜食用瓜子仁？瓜子仁的副作用有哪些？

　　每一个人都希望自己能够拥有健康的身体，但是我们身体健康，饮食是起的比较关键的作用，有一些食物搭配不好对身体的伤害其实也是极大的，下面一起看一下哪些人不适合吃瓜子仁。

　　副作用

　　经常用嘴剥果壳，容易使舌头和口角糜烂，还会在吐壳时将大量的津液带走，使味觉迟钝。患有肝炎的病人最好不吃葵花子，因为它会损伤肝脏，引起肝硬化。

　　禁忌人群

　　肝炎患者不宜食用葵花籽

　　看了上面的文章我们就知道了哪些人不适合吃瓜子仁，所以我们平时在生活中饮食就能有了更都更好地安排，这样身体也不会出现一些不必要的伤害。