五类人群不宜吃柚子

　　柚子营养丰富，是一种很常见的水果，大部分人不能食用，也没有禁忌，也没有严格的五大类人群不能吃柚子。但是，中医认为柚子是一种寒性食物，所以脾胃虚弱、体寒、湿气重、月经期女性、胃肠道疾病、肾脏疾病等人群不宜吃。

　　1、脾胃虚弱、体寒、湿气重的人群：柚子具有寒性，脾胃虚弱者食用后，会加重胃肠道不适，甚至会加重大便稀薄、腹胀、腹痛、消化不良等症状，所以脾胃虚弱”的人群最好不要吃柚子。

　　2、月经期女性：在月经期期间要避免吃柚子，以免导致腹部发凉、疼痛等，出现痛经的症状，所以月经期间和月经的时候不能吃柚子；

　　3、有胃肠病的人群：柚子中含有较多的酸性物质，会刺激胃肠分泌过多胃酸，导致胃肠痉挛，可能会加重既往的胃溃疡、胃炎、胃痛等胃肠疾病，所以胃肠疾病患者不宜吃柚子；

　　4、肾脏疾病患者：柚子中富含钾，伴有高钾血症的肾脏疾病患者要控制钾的摄入，不能吃柚子，如想吃之前要咨询医生。