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菌菇怎么炒好吃?

  生活中可以吃到很多种菌菇,比如大家熟知的牛肝菌,另外还包括茶树菇、金针菇等等,尤其香菇在生活中非常常见,这些菌菇吃起来味道都非常鲜美,最关键是其营养价值非常高,几乎所有的菌菇都有食疗作用,那么如何炒菌菇才好吃呢?

  菌菇怎么炒好吃?

  炒杂蘑

  原料:蟹味菇、木耳、杏鲍菇、金针菇、花椒、大料、姜、葱、蒜、酱油。

  做法步骤:

  第1步、准备好的蘑菇,过水焯一下。

  第2步、葱姜蒜切沫。

  第3步、锅中加底油,加姜花椒大料。

  第4步、放入蘑菇进行翻炒。

  第5步、加酱油和蒜进行翻炒。

  第6步、装盘就可以了。

  菌菇炒里脊/更多做法

  1、备好菌菇:口蘑150克、平菇50克、香菇3朵

  22、口蘑和香菇切片;平菇用手撕条;再切少量的胡萝卜丝和青蒜叶做为配色。

  33、里脊略冻一下,切片。

  44、肉片用1克盐、1克糖、2克老抽、7克生抽、10克米酒、3克淀粉、少许胡椒粉腌制15分钟,同时切些葱姜蒜放在碗边。

  55、热锅热油先下口蘑、平菇、香菇和胡萝卜丝炒。

  66、炒变色后加盐调味盛出。

  77、用原锅再倒油,油温热时下里脊肉片滑炒。

  88、炒到肉变色,先将青蒜叶入锅,紧接着倒入前面炒好的菌茹,翻炒均匀即可出锅。

  茭白蘑菇的做法步骤:

  11准备原料

  22茭白切丝,蘑菇手撕

  33热锅凉油,爆香辣椒和葱花

  44加入蘑菇炒软

  55加入茭白丝

  66加入适量水,防止粘锅

  77最后加入耗油适量,盐和鸡精适量即可。

  小窍门:

  提示:

  1、茭白比较干,加入水防止粘锅。

  2、耗油的量根据个人口味。

  3、蘑菇可以换成其他菌类。

  蘑菇炒香干的做法步骤:

  11猪里脊洗净,切成细丝,加盐,料酒和白胡椒粉拌匀。

  22香干切成细丝。

  33蘑菇掰成小朵,洗净。

  44在开水锅中汆烫下,捞出沥水。

  55炒锅中倒油,爆香葱白和姜丝,放入肉丝滑散。

  66放入香干和蘑菇翻炒。

  77加盐调味,淋一点高汤或水煮开,转中火煮3分钟。

  88大火稍微收汁,撒上葱段拌匀即可。