菌菇怎么炒好吃?
生活中可以吃到很多种菌菇,比如大家熟知的牛肝菌,另外还包括茶树菇、金针菇等等,尤其香菇在生活中非常常见,这些菌菇吃起来味道都非常鲜美,最关键是其营养价值非常高,几乎所有的菌菇都有食疗作用,那么如何炒菌菇才好吃呢?
菌菇怎么炒好吃?
炒杂蘑
原料:蟹味菇、木耳、杏鲍菇、金针菇、花椒、大料、姜、葱、蒜、酱油。
做法步骤:
第1步、准备好的蘑菇,过水焯一下。
第2步、葱姜蒜切沫。
第3步、锅中加底油,加姜花椒大料。
第4步、放入蘑菇进行翻炒。
第5步、加酱油和蒜进行翻炒。
第6步、装盘就可以了。
菌菇炒里脊/更多做法
1、备好菌菇:口蘑150克、平菇50克、香菇3朵
22、口蘑和香菇切片;平菇用手撕条;再切少量的胡萝卜丝和青蒜叶做为配色。
33、里脊略冻一下,切片。
44、肉片用1克盐、1克糖、2克老抽、7克生抽、10克米酒、3克淀粉、少许胡椒粉腌制15分钟,同时切些葱姜蒜放在碗边。
55、热锅热油先下口蘑、平菇、香菇和胡萝卜丝炒。
66、炒变色后加盐调味盛出。
77、用原锅再倒油,油温热时下里脊肉片滑炒。
88、炒到肉变色,先将青蒜叶入锅,紧接着倒入前面炒好的菌茹,翻炒均匀即可出锅。
茭白蘑菇的做法步骤:
11准备原料
22茭白切丝,蘑菇手撕
33热锅凉油,爆香辣椒和葱花
44加入蘑菇炒软
55加入茭白丝
66加入适量水,防止粘锅
77最后加入耗油适量,盐和鸡精适量即可。
小窍门:
提示:
1、茭白比较干,加入水防止粘锅。
2、耗油的量根据个人口味。
3、蘑菇可以换成其他菌类。
蘑菇炒香干的做法步骤:
11猪里脊洗净,切成细丝,加盐,料酒和白胡椒粉拌匀。
22香干切成细丝。
33蘑菇掰成小朵,洗净。
44在开水锅中汆烫下,捞出沥水。
55炒锅中倒油,爆香葱白和姜丝,放入肉丝滑散。
66放入香干和蘑菇翻炒。
77加盐调味,淋一点高汤或水煮开,转中火煮3分钟。
88大火稍微收汁,撒上葱段拌匀即可。