南瓜炒饭的做法有哪些

　　人生不过一碗饭，是呀，但是人们有选择这碗饭的做法，还有这碗饭的吃饭，现在人们对美味的追求已经很疯狂了，对美味的要求也是越来越高，不好吃的人们根本不会去尝试，大家都知道有一种叫做南瓜的食物，南瓜对人们来说功效有很多，南瓜在夏天的时候吃还可以办降暑，但是用南瓜来炒饭的话相信人们比较喜爱，那么下面我们来看看这个南瓜炒饭的做法：

　　1、热锅融化黄油约15克，倒入南瓜丁（我还加入了一些青豆，这样比较好看），翻炒一会儿，倒入剩米饭炒散，加入少许大蒜粉和咖喱粉，再加入适量盐调味，炒匀即可。

　　没有大蒜粉可以先用黄油煎一些蒜末

　　2、土豆先蒸熟，捣烂加入两片切成末的洋葱，不用太多否则很呛。

　　加入少许玉米粒，适量沙拉酱，2大匙鲜奶油拌匀，最后根据个人味口加些盐。

　　*鲜奶油（打发或未打发均可）会让土豆泥香甜顺滑，没有的可以用牛奶代替，不过牛奶味道相对淡，并且容易让土豆泥变稀。

　　3、瘦的猪肉馅100克，胡萝卜100克擦成茸后混合均匀，放入少许盐，胡椒，生抽，料酒拌匀。

　　取出适量调好的肉馅，用手捏成小圆饼状。

　　煎锅放适量油，小火慢煎至一面金黄后翻面再煎成金黄色就好了

　　加入了胡萝卜末的香煎肉饼，完全吃不出胡萝卜的味道，可以蘸上番茄酱或别的酱料来吃

　　4、小香肠切章鱼刀，小火煎到张开脚就好了。小贴士

　　深夜食堂

　　做章鱼小香肠的窍门：

　　1，选择长短适中，在5CM左右的小香肠

　　2，选择脆皮的，有层膜的比较好

　　3，颜色红一些比较漂亮

　　南瓜炒饭的做法有很多种，不过我们介绍的这个南瓜炒饭很简单，大家也比较容易学会，在南瓜里面再加点其他的食材，相信这样的南瓜饭会更加的美味，而我们介绍中南瓜炒饭里面还家人了咖喱，如果不喜欢的话可以不加，但是咖喱也是很美味的，相信加入之后让南瓜炒饭更加的突出。