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秋梨膏的做法

  健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于秋梨膏的做法。

  1、准备材料

  2、秋梨洗净削去外皮,用擦板擦出梨蓉和梨汁

  3、将梨蓉和梨汁放入沙锅,加冰糖

  4、加入老姜丝

  5、罗汉果用手瓣碎加入

  6、大火煮开后转小火慢熬30分钟

  7、倒出用纱布或者筛子过滤出沙锅中的梨蓉,姜丝及罗汉果的渣

  8、滤出的汁水倒回锅中,开着盖子继续用小火熬

  9、煮到锅中汁水开始变浓,用木铲不断搅拌,直到汁水变得浓稠有厚度,黏黏的感觉即可关火

  10、离火晾至温热,加入蜂蜜搅拌均匀,装入密封容器中保存。喝的时候取一勺用温开水兑开即可饮用

  小编相信大家看完上面的介绍秋梨膏,自己一定有所收获。大家一定要按照上面的步骤,去厨房做一下吧。