自制紫薯小汤圆的做法
抽空给自己的家人做上一顿美味又营养的家常菜,看着一家人其乐融融的吃着自己煮的东西是一件幸福的事情,菜肴不需要太复杂,自制紫薯小汤圆的做法就不复杂,可以给那些既要忙工作,又要照顾家人的女性朋友带来了方便。
1、将紫薯去皮洗干净,切成块隔水蒸熟。
2、将蒸好的紫薯用大点儿的碗装好,用勺子压成泥。
3、往放紫薯泥的碗中放入白糖,大米粉,糯米粉。
4、放入适量的水将其用筷子顺时针搅成絮状。
5、将紫薯,大米粉,糯米粉揉成较光滑的面团。
6、将面团用手再搓成一个个大小差不多的小汤圆。
7、成品图。
饮食合理是我们拥有健康的基本保证,自制紫薯小汤圆的做法简单,且能够对身体起到补益的作用。