经常吃火锅对身体有什么危害

　　常吃火锅对心血管和胃肠道及皮肤都有一定的危害。

　　1、长时间食用火锅会导致血管内脂肪物质积聚，如果吃完火锅出门后再遇冷空气刺激或喝大量冷饮，会增加患心脑血管疾病的风险。

　　2、胃肠道的危害：火锅煮的时间较长，食物温度较高，而且火锅含有很多调料，煮久了就会产生亚硝酸盐，经常吃会刺激胃肠道，导致腹痛、腹泻，甚至会增加消化道肿瘤的风险。

　　3、皮肤危害：牛油类火锅含有较多的辣椒和油脂，经常吃火锅会刺激皮肤分泌油脂，导致头皮油腻甚至长痘，影响头发的发育和生长。

　　所以，过量食用辛辣刺激性的火锅，会导致胃肠道出现腹痛、腹泻等不适，也会导致皮肤油腻、长痘等，如果出现上述症状，要及时就医，积极治疗。