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番茄鸡蛋蘑菇汤的做法

  番茄是我们平时生活中最常吃的一种蔬菜,它含有大量的维生素,口味酸酸甜甜的受到了很多人的喜欢,而且用番茄能够搭配鸡蛋和蘑菇一起煲汤,这样会使鲜美的汤汁中略带一点番茄的酸甜,能够很好的增加我们的食欲,而且蘑菇很好地提高身体的免疫力和抗癌的作用,经常食用这样汤类能够对我们的身体进行很好的调整,可以说是老少皆宜,而且他的口味比较清淡,还不会增加肠胃的负担。

  番茄鸡蛋蘑菇汤的做法

  主料

  西红柿2个。鸡蛋2个。蘑菇100g。

  辅料

  油适量。盐适量。葱1根

  步骤

  1、蘑菇洗净切片,用开水淖一下。

  2、西红柿洗净切瓣。

  3、鸡蛋打开,用筷子稍微搅拌一下。

  4、油热后放入西红柿和蘑菇,还有葱稍微煸一下。

  5、加入开水。

  6、锅开后倒入鸡蛋,不能翻,鸡蛋太碎了不好看。

  7、锅滚开之后加少许盐就好了。不需要放味精。

  8、装出来了,是不是很有诱惑哦,很鲜呢。

  小贴士

  鸡蛋用筷子稍微搅拌一下,把蛋黄撒开就行。倒入锅里时也不能翻,等成型了再翻一下。