西洋菜蜜枣鸡汤的做法

　　我们是一个天天喊着减肥，还要满大街找美食的一群人，当然面对美味的诱惑，几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款西洋菜蜜枣鸡汤，以后可以自己在家做一下哦。

　　1、鸡去皮，洗净，冷水入锅，大火开后关火，3分钟左右取出

　　2.1西洋菜洗净

　　3.2用冷水冲洗掉鸡肉上的血沫

　　4、将鸡放入锅中，加蜜枣，枸杞，姜片，3碗左右水，大火煮开后转小火（电饭煲直接煲汤功能）

　　5、最后放入西洋菜，继续炖煮半小时左右即可

　　男人的压力很大，所以当他劳累了一天，回到家，看到你已经做了他做爱吃的西洋菜蜜枣鸡汤，他肯定会很感动，而自身的正能量也会得到提升的。