香辣鸡煲的做法
每天上班累成狗?一到周末睡成猪?这样的生活迟早剥夺了你的健康。虽然一周五天的工作很辛苦,但是周末是否该犒劳一下自己的胃呢?这时你需要安心地给自己做几个好吃的菜品。对于此,小编就来为大家介绍一下香辣鸡煲的做法。
1、鸡腿肉斩块备用
2、青椒(或尖椒),洋葱切块
3、准备多一些的葱姜蒜,花椒和干红辣椒
4、胡萝卜切厚片,西芹切斜刀在干锅或砂锅中垫底
5、平底锅中不放油,鸡皮朝下,用中小火煎出油分。——能出不少哦
6、鸡皮油分出来之后,大火翻炒至变色,下郫县豆瓣,少量老抽和糖
7、再翻炒一会,鸡肉会出水,如果出水不多,可以稍加一点汤,没过鸡肉的一半即可。盖上锅盖用中火焖着,把水分煎干。根据口味加或者不加盐。郫县豆瓣本身有咸味。此时放入切好的洋葱和青椒(或尖椒)放入锅中拌匀即可关火(蔬菜不必炒熟)
8、另取一锅,烧热稍多一点的油,炒香葱姜蒜
9、再放入花椒和干红辣椒翻炒到出香,关火。把这些东东,盖在刚才的鸡肉上面,再撒上芝麻
今天这道香辣鸡煲,美味健康是不是很有诱惑力,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。