炒豆渣怎么做好吃

　　在我们的生活中有很多人比较喜欢吃炒豆渣，因为炒豆渣的营养价值是比较高的，而且掌握住炒豆渣的窍门，炒出来的豆渣非常的可口，有很多人都会把它当做休闲的小零食，除此之外，炒豆渣还可以用来做成大降，属于是一种对原料的再次利用，那么炒豆渣怎么做会好吃呢？

　　炒豆渣的主料：豆渣；

　　炒豆渣的配料：胡萝卜、卷心菜、洋葱、瘦肉丝、食用油、盐；

　　炒豆渣的做法：

　　1、磨完豆浆后沉淀的豆渣挤出水分，尽量干一些，放到蒸锅里大火蒸分钟，关火取出。

　　2、胡萝卜、卷心菜、萨米拉肠、洋葱均切成丝备用。

　　3、锅中热油，放入胡萝卜、卷心菜、萨米拉肠和洋葱煸炒至有胡萝卜素析出，如果用肉丝的话先放入肉丝炒至变色后，再加入蔬菜丝煸炒。

　　4、倒入蒸好的豆渣用中火炒，豆渣粘锅也没关系，用铲子把粘在锅上的豆渣铲下来继续炒，多炒一会，如果把豆渣炒的变成金黄色会更好吃，最后加盐调味即可。

　　温馨提示：

　　1、豆渣在蒸炒之前要尽量的挤干水分。

　　2、豆渣容易粘锅，有人说蒸一下再炒会好些，其实还是会粘，所以最好用不粘锅。

　　3、尽量多炒一会，炒的干干的，焦焦的才好吃，当然如果你喜欢软嫩的可以减少炒的时间。