自制椒盐手抓饼的做法

　　饮食对于人们的重要性是不言而喻的，每个人都不可马虎应对，如果可能的话，还是自己在家里做饭比较健康，自制椒盐手抓饼的做法很简单，想要拥有健康，但又没有太好厨艺的朋友不妨可以学习下。

　　1、准备食材，花椒盐提前炒熟碾成粉，面粉用温水和软饧1小时左右

　　2、用擀面杖把面团擀薄，抹一层香油

　　3、在撒上少许盐和花椒盐

　　4、从一边卷起在中间竖着切开

　　5、在竖着切开成四条面挤，抹上少许油防粘连

　　6、从一边卷起

　　7、成圆面挤

　　8、再用擀面杖擀成饼

　　9、放入预热平底锅，小火烙制二面金黄即可

　　10、稍加松动放盘扯岀一丝丝饼壤

　　11、装饰漂亮一下

　　自制椒盐手抓饼的做法就连6、7岁的小朋友都可以学会哦，所以你懂了吗？不过食用过程中一定要适量，或者在服药的朋友不宜吃这类食物，正确的进食，让你越来越健康。