哪些人不宜食用沙蓬子？沙蓬子的副作用有哪些？

　　在生活中沙蓬子虽然是一种常见的食物，但是有些人食用之后还是会觉得身体特别的不舒服，所以我们一定要根据自己的身体情况去选择食物，下面一起了解下哪些人不适合吃沙蓬子。

　　副作用

　　无副作用，可以放心吃，但是要控制量，适量即可。

　　禁忌人群

　　一般人群适宜食用沙蓬子。

　　沙蓬子虽然是一种常见的食物，了解了哪些人不适合吃沙蓬子之后，我们知道沙蓬子其实也是有很多人都不适合食用的，所以我们在平时一定要结合身体情况去选择食物，不能只想着满足口味。