剖腹产可以吃什么炒菜

　　随著医疗水平的提高，产妇生产时风险也降低了。如果是难产，可以选择剖宫产进行处理，这样可以保证产妇和宝宝的安全。不过，坐月子时产妇要注意的事项也很多，那么剖腹产可以吃什么炒菜呢？

　　1、西红柿炒鸡蛋

　　西红柿炒鸡蛋就是剖腹产产妇可以吃的炒菜也很多，值得推荐。这类家庭主妇不难做，大部分人都会做。鸡蛋和西红柿都是营养价值比较高的食品，可弥补产妇气血和营养流失。而西红柿炒鸡蛋比较好咀嚼，产妇肠胃也比较容易消化。

　　2、生煎虾仁

　　虾仁也是一种非常可口的食物，大多数人都爱吃。而虾仁中的蛋白很丰富，能让宝妈乳汁品质更好。与此同时，虾仁也十分鲜嫩，不需要过度咀嚼，非常适合产妇在月子期间食用。虾仁是一种比较容易过敏的食物，产检时要保证产妇不会过敏。

　　3、生煎菠菜

　　菠菜是一种营养价值较高的蔬菜，纤维较细，很容易被肠胃消化。菠菜中的铁元素还可以缓解产妇贫血，及时补充生产过程中丢失的铁元素。