吃多了山楂会怎么样

　　小朋友们都会特别的喜欢吃山楂，酸酸甜甜的，对于孕妇来说，也可以吃些山楂来开胃。总之大家就都把山楂当成了一种非常不错的零食，但是山楂并不是都是后好的地方的，比如小孩子吃了山楂了之后，没有及时的刷牙的话就会特别的容易造成蛀牙。那么吃多了山楂了之后会怎么样呢？

　　从营养学的角度来讲，山楂具有健脾健胃的功效，同时能够刺激机体的食欲，促进胃肠道的运动以及促进营养物质在胃肠道的吸收。山楂中含有丰富的营养物质，比如说维生素、有机酸等，对机体有很好的营养价值。

　　平时您没有胃口时可以多吃，但是不建议您吃的过多，因为山楂中酸类物质能够刺激胃肠道释放大量的盐酸，时间长了对胃肠道粘膜屏障会起到不好的影响，容易引起胃溃疡等。所以可以吃但是要适量。

　　我们倡导的是山楂片要适量的吃。山楂正常食用是可以助消化，促进食欲的，但是吃多了会导致胃酸增多，引起胃的反酸现象。

　　但是山楂也有好处，山楂具有消食健脾、活血化瘀的功效，可以用来防治胃胀、吞酸、暖气、消化不良、大便稀薄、肠腺化生、慢性萎缩性胃炎、腹泻、腹痛等病症。

　　山楂虽然酸酸甜甜非常的美味，但是并不是贪吃，尤其是对于小孩子来说，他们正在长牙齿，对于他们来说吃了山楂了之后，家长一定要让他们刷牙，这样子才能有效的防止蛀牙。不过，适量的吃些山楂确实是可以起到开胃的效果的。