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排骨鱼胶汤的做法

  鱼胶内富含大量的维生素和微量元素,同时有着高级的胶原蛋白,对于皮肤的保养有着非常显著的作用,而鱼胶的食用方法有很多,即使用来泡水饮用其效果也是非常明显的,除此之外也可以把鱼胶和排骨搭配在一起制作成排骨鱼胶汤,营养物质也更加的丰富,那么排骨鱼胶汤的做法是怎样的呢?

  1、滋补花胶排骨汤

  用料

  花胶1颗;红枣2个;桂圆2个;当归1片;枸杞若干;姜片1片;排骨三块;盐若干;酒

  稍稍许。

  滋补花胶排骨汤的做法

  1、花胶浸泡后,开水煮沸停火将花胶至于水中泡发。

  2、花胶,排骨加姜片焯水去腥。

  3、除盐之外所有食材放入炖盅,炖2小时左右即可,其间加盐。

  2、花胶排骨汤

  主料

  花胶200g;排骨200g。

  辅料

  盐适量;香菜适量。

  步骤

  1、花胶切小。

  2、用温水洗泡五分钟。

  3、起一锅,下排骨焯水。

  4、将花胶和凉水一起煮开。

  5、下焯过水的排骨,大火煮开。

  6、煮开后改中小火慢煲2个钟头以上。

  7、下适量盐调味,下香菜点缀后美美享受。

  3、花胶炖排骨

  主料

  花胶50g;西洋参3粒。

  调料

  食盐适量;猪大排适量。

  花胶炖排骨的做法

  1、花胶、西洋参、排骨。

  2、花胶、西洋参分别泡水。

  3、泡发后的西洋参用剪刀剪片。

  4、把排骨放到炖锅内胆。

  5、放进泡好的花胶。

  6、放进西洋参片。

  7、加入适量的水。

  8、开始炖3小时。

  9、炖好的花胶排骨。

  10、加入少许的盐调调味。便可以享用了。

  4、花胶排骨汤

  主料

  花胶、排骨。

  辅料

  盐

  花胶排骨汤的做法步骤

  1、把花胶用冷水浸泡4到5个小时,让花胶泡开,途中可以换一到两次水。

  2、花胶泡好后,沥干水分。排骨冷水下锅,煮出血水,沥干。

  3、把花胶和排骨放进炖盅隔水炖大概45到60分钟。