小米和糯米可以一起煮吗

　　糯米的功效和作用

　　1、具有滋补养生作用

　　具有滋阴养血、补血益气、健脾胃养胃、抑汗等功效。

　　2、缓解脾胃虚弱

　　对于因脾胃虚弱而引起的恶心想吐、胃口下降、泄泻、气虚引起的汗虚、胸闷气短乏力、怀孕腹坠痛、肠鸣腹泻、肠鸣腹泻等效果都很好。胃寒痛、胃馈疡、十二指肠溃疡等都能起到辅助治疗的作用。

　　3、缓解尿频症状

　　对于尿频尿急、盗汗等症有良好的饮食疗效果好，具有收涩作用。

　　4、具有抗癌作用

　　这种米酒不仅配药，还能与鲜果同酿。比如“刺梨糯米甜酒”，常喝可以预防心血管疾病，防癌。

　　5、加速消化

　　吃米酒米酒后，会有促进消化的作用，还能消除疲劳和头晕眼花的症状，而且在制作江米米酒米酒后，米酒更加突出，服用也比较方便，不太受需求的限制。

　　麦穗的吃法

　　1、麻薯

　　粘米粉加热水烫熟；用筷子顺一个方向搅拌直至水份被粘米粉消化吸收；待温度下降用力揉成面团保留；将粘米粉加入25克，加入粘米粉，将图3的粘米粉混合成大面糊；用筷子搅拌至水份被粘米粉消化吸收，加入植物油；加入图3的粘米粉，将粘米粉混合成大面糊；醒10分钟后取25克面糊，用力挤扁包上红豆馅。

　　2、草鱼糯米粥

　　草鱼1条，海米60克。

　　草鱼去鳞、肠、肠、清洗；洗米、下锅一起淘洗、一起放水服用。

　　3、糯米藕片

　　大连藕粉2500克，生米1000克，白砂糖，怡糖。

　　切藕皮后，在上面分别切掉藕片，便于把它浇上。用水洗净，浸过白砂糖，然后将其灌入藕节，盖上小段，用木签将其扎好，放入水桶里加冷水500克，加入白砂糖、怡糖，用猛火烤开，然后用慢火煮熟，用慢火烧开，用小火烧开后，用切成小块，放入糖浆内，然后切成小片，放入冰糖，加入冰糖即可。