素炒胡萝卜的做法方法

　　胡萝卜当中含有丰富的维生素c，对于人体生理补充有着非常好的功效特别是很多的朋友们，特别喜欢的胡萝卜来使用香香脆脆的胡萝卜无论是炒着吃，还是拌着吃，味道都是相当的好那看来咱们家那种，就来了素炒胡萝卜的做法。

　　素炒胡萝卜的做法

　　菜系及功效：家常菜谱接触电离辐射人员食谱明目食谱骨质疏松食谱工艺：炒

　　素炒胡萝卜的制作材料：

　　主料：胡萝卜300克

　　辅料：豆腐干150克

　　调料：酱油10克，白砂糖10克，味精2克，盐3克，植物油25克

　　素炒胡萝卜的做法：

　　1、胡萝卜去头、去尾、洗净，切成薄片；

　　2、豆腐干切成片；

　　3、洗净炒锅置旺火上烧热，倒入植物油，待锅中植物油升温至六成热时，放入豆腐干煸炒几下；

　　4、再放胡萝卜片，炒至胡萝卜片将熟，放入酱油、精盐、白糖、味精；

　　5、炒至胡萝卜成熟，出锅装盘即可。

　　在上的文章当中，了解到的素炒胡萝卜的做法味道是相当的好，而且在受到了大家的热情欢迎，特别是对于很多的儿童和老年人可以多吃一些胡萝卜，对于补充身体有着非常好的功效。