西瓜皮炒蚕豆的做法

　　民以食为天，我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病，说起营养健康，当然是自己在家里做的饭菜最可口，今天小编就教喜欢做菜的朋友一道西瓜皮炒蚕豆，让家人吃得更健康。

　　1、材料：蚕豆

　　2.12西瓜皮

　　3.21将蚕豆剥壳淘洗一下，待用。

　　4.1放在案板上撇去一些西瓜瓤削去硬皮切片，待用。

　　5.2将西瓜皮清洗一下、捞出。

　　6、烧锅倒油烧热，下入淘洗好的蚕豆翻炒翻炒。

　　7、随后，加适量的水煮开、煮至蚕豆断生。

　　8、接着，合入切好的西瓜皮翻炒翻炒。

　　9、然后，加少许盐。

　　10、加少许鸡精。

　　11、调味炒匀，即成。

　　12、出锅，装盘。

　　我们都明白想要做好一件事，需要付出很大的努力和时间。当然做菜也是这样的，但是你付出一定有回报的，到时候自己做一手好菜一定眼煞旁人的，我们现在根据上面的介绍，来做一下西瓜皮炒蚕豆。