多吃圣女果对身体好吗

　　目前来说大家对于圣女果了解多少呢，其实得了这个疾病，自身的营养价值是很高，多吃圣女果，对身体的营养价值能够保证之外，同时圣女果自身也有一些营养物质，如果一个人不了解圣女果这个问题，可以参考下面的知识介绍，希望能够帮助更多的吃客了解一下。

　　圣女果的营养价值，优于普通番茄的成分。

　　圣女果又名葡萄番茄、樱桃番茄，除含有番茄的所有营养成分外，其维生素含量是普通番茄的1.7倍”。

　　圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。近些年来美国、德国科学家发现，番茄制品中的番茄红素不但可防癌、抗癌，特别是可防前列腺癌，而且还可治疗前列腺癌。

　　番茄也称圣女果，味清甜，无核，口感好，深受各位女性朋友青睐。

　　可是孕妇能吃圣女果吗？分析这个问题之前，我们来看下小番茄的营养价值。小番茄果实中含有分丰富的达蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜素、果胶、糖分等营养物质，还具有促进人体生长发育、增强人体抵抗力、延缓衰老、美容养颜等功效。

　　圣女果的营养价值确实是很高的，大家都知道近几年的癌症是逐年增加，面临圣女果还是经不起诱惑了，可以适当的饮食，尤其是多吃一些对身体营养药物，通过深入了解它的一些症状，可以适当的吃圣女果。虽然圣女果有很好的营养成分，但是需要适量吃。