女人吃葛根粉有什么好处

　　葛根粉是用葛根作为原料将其研磨成粉末，而葛根粉所能起到的益处和葛根本身的功效有很大关系。葛根味甘，性凉，有消肿止痛，中医认为它有消肿、升阳透疹、解热生津的作用。可用于外感发热、项背强痛、麻疹不透、湿热泻痢、热病烦渴等症状。

　　对女性来说，葛根粉的益处主要有以下几点：

　　如果女性处于青春期，由于体内激素分泌旺盛，脸上就会出现很多青春痘，其实这是中医范畴中的一种，葛根粉中偶尔吃些葛根粉，就能达到祛痘的效果。更年期女性往往会出现肌肉僵硬不适、心烦气躁等症状，从葛根的药方来看，服用葛根粉也有一定的益处。

　　在网络上，有许多内容介绍葛根粉粉的益处，如美容养颜、丰胸、预防癌症等，但是这些都是根据葛根所含的物质来说明的，但事实上，安全剂量内的葛根所含的元素根本不能起到相应的作用，而过多食用葛根，由于其性质寒凉，会对女性胃肠道产生刺激，甚至导致寒性便秘，另外还有一些女性会出现多葛根葛根粉，出现各种不良反应，所以不建议过量服用葛根粉或葛根。