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瓜尖怎么做好吃?

  爪尖是一种比较常见的植物,是葫芦藤上面的一种叶茎,爪尖的口感鲜嫩,而且营养价值非常高,比较绿色清淡,而且爪尖的做法繁多,用炒的方式更加美味,自己在家就可以进行制作,可以将爪尖清洗干净后放入油锅,放入葱姜蒜调味,进行翻炒后即可出锅,非常的简单好做,而且不失美味。

  爪尖怎么做好吃?

  材料

  瓜尖500g、蒜瓣2个、干辣椒1根、肉末50g、油适量、姜适量[1]

  做法

  1、瓜尖洗净,蒜瓣剁碎,干辣椒去籽切成小节,肉末,姜切丝。

  2、锅烧热放油,然后放入蒜末,干辣椒,姜丝炒出香味,然后放入肉末,接着下瓜尖再炒5分钟,放入盐和味精出锅即可。

  3、吃起来清脆爽口,味道不错。

  做法二

  主料

  干辣椒适量阳丝瓜尖儿350g

  大蒜3颗

  炒瓜尖儿的做法步骤

  1、切辣椒,拍大蒜,瓜尖儿把老叶子掐了,切段儿

  2、小火放入辣椒和蒜末,炒出香味

  3、加瓜尖儿翻遍一下,加一小点水(加水瓜尖儿炒出来颜色翠绿,)

  4、加点盐巴,鸡精,起锅

  炒瓜尖

  材料

  南瓜尖400g,尖椒25g,大蒜4粒,盐2.5g,湿淀粉10g,清水少许

  做法

  1、南瓜尖用盐水浸泡15分钟后洗净。

  2、将南瓜尖沥干水份。

  3、炒锅放油,下蒜末、尖椒煸炒。

  4、放入南瓜尖煸炒片刻。

  5、加少许清水、盐翻炒至软后,勾芡出锅。

  炝炒南瓜尖

  材料

  主料:南瓜藤400克

  调料:食盐1/2茶匙、蒜4瓣、干辣椒4个

  做法

  1、南瓜藤外皮绒毛撕干净,摘去南瓜藤的叶子和老杆。

  2、清净滤水,然后先焯一下水,捞出沥干备用。

  3、蒜瓣切片,干辣椒切段。

  4、锅内烧植物油,大火下蒜瓣与干辣椒炒香,迅速下南瓜尖一起翻炒。

  5、根据自已口味放盐,炒匀后起锅装盘,操作简单,不需其他调料,吃出蔬菜本身的味道。